Éliane COUVAL
Maître enseignante Reiki

Préparation avant une séance


Comprendre afin de retirer un maximum de bénéfices de la séance de Reiki.

Voici donc quelques conseils pour commencer :

1 - Il est recommandé de faire en sorte que vous ayez du temps pour vous après la séance de Reiki  afin d’avoir la possibilité de “digérer” le procédé énergétique de la séance.

2 - Essayer de limiter votre consommation électronique avant et après la séance.

3 - Il est recommandé de prendre un bain avec de l'eau salée (sel d'Epson par exemple) avant et après la séance. Si vous n'avez pas de baignoire, prenez une douche puis ensuite mettez de l'eau et du gros sel dans une bassine réservée à cet effet et faites un bain de pieds pendant 5 minutes ou plus.

Tout en prenant votre bain ou votre douche, imaginez que vous enlevez toutes les impuretés de votre corps et que l'eau nettoie et purifie toutes les cellules de votre corps, de votre ADN.

Tout le temps que l'eau coule, visualisez que toutes ces impuretés partent loin de vous dans les égouts très, très loin et qu’elles sont transformées au contact de la terre. Ensuite, visualisez-vous lumineux(se), radiant(e) et que cette lumière qui part de l’intérieur de vous irradie tout autour de vous. Vous êtes amour, vous êtes lumière.

Juste avant la séance

4- Amenez avec vous une bouteille d’eau afin de vous hydrater durant la session de Reiki, si besoin et surtout après. Il est recommandé de boire plus d’eau qu’à votre habitude afin de continuer l’élimination des toxines ainsi que le nettoyage de notre corps. Je pourrais aussi revitaliser l’eau avec l’énergie de Reiki durant la séance.

5- Il est aussi déconseillé de boire de la caféine, de l’alcool ou de prendre des substances récréatives avant et après la séance.

6- Le confort physique est important. Comme vous allez être allongé pendant 60 minutes sur une table de massage avec vos vêtements, il est conseillé de porter des vêtements dans lesquels vous allez vous sentir totalement confortable, que vous soyez allongé sur le dos ou sur le ventre.

7 - Prenez le temps, un minimum de 5 minutes avant la séance afin de vous recueillir, de méditer, de prier. Vous pouvez demander, formuler que la séance que nous allons passer ensemble vous apporte exactement ce dont vous avez besoin.

8 - A la fin de la séance prenez un moment avant de prendre votre voiture de vous centrer et de revenir à vous. De faire quelques inspirations, de marcher un peu à l’extérieur.

Voici quelques conseils à suivre après la séance :

Après une séance de Reiki sur une personne, différents phénomènes peuvent se déclencher et se mettre en place les uns après les autres.

La séance de Reiki permet à l’énergie de remplir les vides énergétiques et de recharger la personne afin de procurer une sensation de bien-être.

Ensuite l’énergie fera le nettoyage des toxines et éliminera le trop-plein de celles-ci de façon suivante : l’urine peut être plus foncée et plus forte, la transpiration peut être plus acide, une élimination au niveau des selles, j'ai également observé des effets au niveau du cycle hormonal avec une régulation par la suite.

Tous ces effets ne sont pas obligatoires et ne sont mentionnés qu’à titre informatif, ils ne sont en aucun cas dangereux.

C’est aussi pour cela qu’il est recommandé de boire plus d’eau qu’à votre habitude afin de continuer l’élimination des toxines de votre corps et si possible de prendre un bain d’eau salée (alcalin) pour continuer le processus de nettoyage .

Le rééquilibrage de l'énergie a également une incidence sur la sphère émotionnelle permettant aux émotions bloquées de se libérer. Parfois cela peut survenir dans les quarante huit heures qui suivent une séance. Ainsi l'invitation est de les laisser se libérer naturellement, un exemple par les larmes.

Recommandations

Les séances de Reiki sont compatibles avec tout autre traitement et favorisent l'évolution d'une problématique.

Le Reiki  n'est cependant pas un soin médical, il est recommandé en tous les cas et avant tout de consulter votre médecin.


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