Libérez-vous de la dépendance affective à Saint-Nabord (88200)
Vous êtes soulagée d’avoir pris la décision de vous éloigner de lui
- Et pourtant il suffit d’une odeur, d’une image, d’un souvenir, d’un ressenti pour que votre cœur se déchire à nouveau.
- Vous faites tout pour l’oublier, vous vous occupez, vous rationalisez, vous analysez.
- Mais c’est plus fort que vous, c’est carrément viscéral et vous surveillez sans cesse votre téléphone dans l’attente d’un message,
- à la moindre vibration de votre téléphone et tout votre corps tressaille, vous voilà hypnotisée,
- Et c’est comme si tout le négatif se dissolvait d’un coup et que tout pouvait redémarrer,
- Comme si votre corps effaçait ce qu’il vous a fait subir.
Même lorsque vous mettez toute votre énergie à vous en éloigner, cela s’accroche encore plus comme un scratch dont on ne parvient pas à se détacher.
Au point que vous avez parfois le sentiment que rien ni personne ne pourra jamais vous en séparer.
Si vous vous reconnaissez dans ce que vous venez de lire, il faut absolument que vous lisez la suite.
Vous n’avez pas à avoir honte. Vous n’avez pas à vivre seule avec ça
- C’est comme si votre tête savait mais que votre corps refusait la séparation
- Comme si l’absence était plus pesante que le négatif
- Vous savez qu’il n’est pas fait pour vous mais vous surprenez à y croire encore
- Vous ne pouvez continuer à vous déchirer en deux
- Vous savez que vous ne pouvez pas construire votre vie avec lui
- Et pourtant, vous ne pouvez pas vous empêcher d’avoir besoin de le sentir encore proche de vous
- Cela reste obsessionnel
Et si vous parveniez à renaître et vous sentir entière sans avoir à éliminer cette part de vous souffrante ?
- Imaginez ne pas avoir à renoncer à l’amour
- Imaginez pouvoir penser à lui sans être totalement absorbée, aimantée, envahie.
- Imaginez pouvoir prendre soin de cette part de vous restée perchée dans une autre dimension sans avoir à jouer avec le danger.
- Et si vous parveniez à penser à lui sans être activée comme autrefois ?
- Et si vous pouviez sentir votre cœur aimant et vibrant sans être dépendante de la relation ?
- Et si vous retrouviez une sécurité intérieure qui ne dépend plus de lui ?
Ce que vous vivez n’est pas une faiblesse. C’est un système qui n’a pas encore été apaisé
- Ce n’est pas de votre faute,
- Ce n’est pas parce que vous aimez “trop”,
- Ce n’est pas parce que vous êtes dépendante par nature,
- C’est parce que votre système émotionnel n’a pas encore trouvé la sécurité dont il a besoin pour relâcher,
- Lorsqu’une relation a été marquée par l’intensité, l’humiliation, la peur de perdre, le rejet ou l’instabilité, le corps l’a enregistré.
Et tant qu’il ne se sent pas en sécurité, il continue de chercher le lien même si ce lien fait mal.
C’est pour cela que ;
C’est exactement ce que je vous propose dans cet accompagnement
Un espace profondément sécurisant, un cadre structuré. Cet accompagnement se déroule sur 8 semaines pour passer du chaos émotionnel à une stabilité intérieure durable.
Ici, vous ne serez pas jugée.Vous ne serez pas poussée à “tourner la page”. Vous ne serez pas forcée à éliminer une partie de vous.
Nous allons permettre à votre système émotionnel de retrouver un état de sécurité suffisant pour relâcher naturellement ce qui vous accroche encore sans lutte, sans violence intérieure, sans culpabilité.
Étape 1 : Un échange téléphonique gratuit
Lors d'un entretien gratuit je vous offre :
- la liberté d'entendre ma voix, de sentir mon énergie,
- la liberté de poser vos questions,
- la liberté de recevoir des informations sur votre profil dominant en fonction de ce que vous me partagerez ou pas.
d'avoir la possibilité de savoir si c'est bon ou pas pour vous et de poursuivre ou non vers un accompagnement.
Et si cela a du sens pour vous et moi, et uniquement dans ce contexte nous fixons ensemble les prochaines étapes.
Étape 2 : un premier rendez-vous
Lors de cette première séance je vous explique grâce à ce que vous ne comprenez pas de vos réactions, depuis quel état intérieur vous en faites l'expérience et je vous indique qu'il en existe d'autres plus adaptées et que vous avez la possibilité de les acquérir à partir d'un système nerveux régulé.
Ensuite à partir d'un contexte vécu nous l'explorons en profondeur. Je vous apprends à reconnaître et respecter cet état intérieur naturel qui fait que vous réagissez de telle ou telle manière et pourquoi "ça se passe comme ça", pourquoi vous réagissez de telle ou telle manière.
Grâce à ces prises de conscience, grâce à cet espace de co-régulation, vous vous offrez la possibilité d'apprendre à réguler votre système nerveux.
Plusieurs séances sont nécessaires parfois avant d'installer une alliance thérapeutique, sur laquelle vont pouvoir s'appuyer les prochaines étapes.
Nous fixons ensuite la prochaine rencontre si cela vous convient et en fonction de votre rythme.
Étape 3 : le travail ensemble
Toute transformation ne peut se faire que si vous acceptez de changer l'histoire, de modifier votre regard sur la situation.
Au début de chaque séance, vous exposez vos nouvelles expériences, je n'ai aucune attente particulière de résultat, seule ma présence est inconditionnelle. Toute transformation ne peut avoir lieu si un état de sécurité n'a pas été connecté. Il n'y a rien à forcer, c'est votre système nerveux qui a le rôle principal.
Lorsque vous ne subissez plus votre physiologie, vous augmentez votre capacité à vous ancrer, à mieux vous comprendre vous et les autres, le monde et vous devenez plus libre de vos choix et décisions.
Vous vous sentez addicte d'une relation ?
Vous êtes maîtres de vous-même, l'accompagnement vous permet comme un entraînement à prendre soin de toutes les versions de vous-même sans exception.
Et entre les séances vous pourrez me joindre via un canal privé par lequel vous pourrez déposer vos ressentis et me poser des questions.
Je vous partage des outils de co-régulation adaptées spécifiquement à vous.
