Éliane COUVAL
Formatrice Reiki

Le Reiki le chemin pour se recentrer

En tant qu'art ancestral japonais le Reiki s'actualise selon votre réalité du quotidien et s'adapte à la vie moderne.

Est-ce possible de se former à cette méthode ?

Bien entendu ! Il n’y a pas de pré requis pour se former. Le seul conseil que je puisse vous donner c'est d'avoir un bon feeling avec le formateur.  De même connaitre son parcours est essentiel car il s’agit avant tout d’établir une relation de confiance. Renseignez-vous sur son expérience, ses acquis, etc. et toute autre question qui vous est utile pour vous.

Le Reiki est-il un dogme ?

Absolument pas ! Le Reiki n'est nullement un dogme. C'est une énergie libre d'être comme celle qui circule en vous et autour de vous en permanence. Le Reiki permet simplement de faciliter l'équilibre de ces énergies afin de prévenir toute disharmonie dans votre système énergétique, ou de maintenir cet équilibre. C'est ce qui fait que toute personne peut en bénéficier à tout moment et à tout âge, il n'y a aucune contre indication, bien au contraire. Le Reiki renforce votre vitalité.

Le Reiki est-il compatible à un traitement médical, à tout autre accompagnement : psychothérapie, séances de kinésithérapie, etc. ?

Oui le Reiki est compatible avec toute autre traitement ou accompagnement. Il peut même être complémentaire surtout si la personne a conscience des effets positifs qu'il perçoit pendant la séance. De manière générale, plus les séances sont régulières et plus les bénéfices augmentent. Mais il n'y a pas de règle car chaque personne est différente et unique et par conséquent réagit différemment.

Combien de temps dure une séance ?

Reiki
Une séance peut durer entre 45 mn et 60 mn. Le Reiki a un effet relaxant, il permet en plus de relâcher les tensions de favoriser l'expression de certaines émotions. Dans cet aspect-là je mets une attention particulière à cela de manière à ce que vous vous sentiez en totale confiance. Ma posture n'est que accueil et bienveillance. Et quelque soit ce que vous m'échangez pendant la séance toute confidentialité est assurée.

Combien de séances sont-elles nécessaires afin d'obtenir un résultat ?

Reiki
Une séance apporte vitalité et renforce le système immunitaire, apaise les tensions de tous ordres, équilibre la sphère mentale, physique et émotionnelle. Bien entendu tout dépend également de votre état général et depuis combien de temps les tensions sont installées. Plusieurs séances permettent d'effectuer un travail en profondeur. Le nombre de séances n'est pas indiqué car chaque personne est différente et unique. C'est à chaque personne de sentir quand c'est le moment de revenir bénéficier d'une séance. Le praticien n'impose pas, il conseille simplement en fonction de son expérience.

Quels sont les bienfaits d'une séance de Reiki ?

Reiki
Ils diffèrent selon la sensibilité des personnes. De manière générale, pratiquer ou recevoir le Reiki instaure selon chaque personne une détente et un relâchement des tensions, un profond sentiment de bien-être doux et apaisant, un sentiment de reconnexion à l’environnement, une augmentation de la vitalité, une sensation que  l’énergie circule librement dans le corps. Le Reiki permet d'équilibrer et harmoniser les énergies. Ses effets portent sur le plan physique, psychique, émotionnel et énergétique.
Reiki

Le Reiki favorise la détente et la sérénité.

Vous vous sentez surmenée, dépassée par les événements, vous avez la sensation d'être sans cesse en hypervigilance ou de ne plus contrôler une situation, le Reiki va vous aider à vous recentrer.

Reprenez contact avec votre intériorité en recevant l'énergie subtile du Reiki.

Au fil des séances, vous ressentez une profonde détente et vous retrouvez vos capacités.

Le Reiki, est-ce du magnétisme ?

Effectivement le magnétisme du praticien peut intervenir cependant le Reiki n'est pas du magnétisme. 

Ce que l'on appelle le Reiki est une "force", c'est une énergie subtile favorisant la sensation d'être plus ancré plus présent pendant la séance.

Les effets perdurent quelques heures, voir plusieurs jours après la séance.

 

Comment se déroule une séance ?

La personne au préalable a pris soin de porter des habits confortables. Ensuite après avoir échangé quelques minutes avec le praticien, elle est invitée à s’allonger confortablement sur une table de massage.

Le praticien commence alors la séance et impose les mains au-dessus du corps physique.

Le temps de la séance est aussi l'endroit où vous avez la possibilité de vous exprimer, ce qui participe à libérer  une émotion.

Séances Reiki à distance

Vous ne pouvez pas vous déplacer pour quelconque raison ? Ou parce que vous êtes éloignée géographiquement ?

Demandez votre séance à distance ; en vous mettant dans les mêmes conditions qu'en présentiel, allongée ou assise confortablement dans un endroit calme chez vous.

Vous obtenez les mêmes bienfaits. Prévoyez un temps d'échange suite à la séance.

Dans quels cas recevoir du Reiki

Si vous êtes soumise à un stress constant, que vous observez de l’irritabilité, de l’apathie, de la déprime ou encore un manque d’intérêt pour le présent, ou des sauts d’humeur, de la fatigue, des problèmes digestif. Parfois le refoulement des émotions, les deuils non résolus représentent des fuites ou des blocages de l'énergie pouvant aller jusqu'à l'épuisement quel dommage ! Le Reiki associé à un accompagnement global va permettre de faire circuler de nouveau l'énergie et d'augmenter la vitalité.

Cela favorise le bon moral. Si vous constatez l'une de ces problématiques évoquées, consultez votre médecin.

Vous choisissez de vous former à la méthode de Reiki ?

Lorsque vous vous donnez du Reiki voyez cela comme un musicien ou un sportif qui s’entraîne afin de progresser !

Considérez vos pratiques en tant qu'hygiène de vie ; la pratique de Reiki peut également influencer de manière positive votre alimentation, je dis bien "peut" c'est juste une observation qui n'engage que moi. Car tout dépend d'une multitude de paramètres.

« Le Reiki est l’Art d’inviter le Bonheur chez soi » Mikao Usui

Les cinq principes Reiki peuvent être chantés en japonais sous forme de mantra :

« ici et maintenant sois serein »

« ici et maintenant sois rempli de gratitude »

« ici et maintenant sois bienveillant(e) avec toi-même et les autres »

« ici et maintenant sois porteur d’authenticité »

« ici et maintenant prends soin du vivant »

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